Назад
+ порции

Тыквенно-морковный суп с имбирём и грецким орехом

активное время готовки 20 минуты
Общее время 1 час 20 минуты
СЛОЖНОСТЬ Низкая
Порции 10

ИНГРЕДИЕНТЫ
  

  • 1 тыква баттернат 1,5 кг
  • 5 морковей
  • 1 большой лук репчатый
  • 1 кусок имбиря 5-6 см
  • 6 зубчиков чеснока
  • 4 ст.л. масла оливкового
  • 100 г грецких орехов
  • 20 листьев шалфея свежего по желанию
  • 100 г сыра пармезан / сыра Фета
  • 700 мл овощного бульона или кубик
  • 300 мл сливок от 20%
  • Соль
  • Перец молотый
  • Масло тыквенное для подачи

УКАЗАНИЯ
 

  • Поставьте духовку разогреваться до 200С.
  • Тыкву разрежьте пополам, смажьте срез оливковым маслом и выложите на противень срезом вниз.
  • Морковь с луком и имбирём очистите от кожуры и шелухи и некрупно порежьте. Чеснок очистите от шелухи. Сбрызните овощи тыквенным маслом, посолите, поперчите и выложите их на противень рядом с тыквой. Поставьте в духовку запекаться на 1 час 10 минут.
  • Пока овощи запекаются, обжарьте орехи и листья шалфея на оливковом масле до золотистой корочки, а сыр нарежьте мелким кубиком.
  • Мякоть готовой тыквы отделите от её кожуры и переместите с противня вместе с остальными овощами в глубокую кастрюлю. Залейте овощи бульоном и измельчите их погружным блендером. Добавьте сливки, соль и перец по вкусу и ещё раз измельчите до однородной пюреобразной консистенции.
  • Подавайте суп, посыпав его орехами с сыром и украсив листьями шалфея. По желанию сбрызните его тыквенным маслом.
Печатать рецепт